바디 캘린더 Body Calendar - 운동기록: 안드로이드용 포괄적인 운동 앱
바디 캘린더 Body Calendar - 운동기록, kullanıcıların antrenman ilerlemelerini takip etmelerine yardımcı olmayı hedefleyen ücretsiz bir Android uygulamasıdır. 500'den fazla farklı antrenmanla, kullanıcılar özel antrenmanlar oluşturabilir ve ilerlemelerini kolaylıkla takip edebilirler. Uygulama, haftanın her günü için egzersizi gösteren bir takvim ve set kontrol süresine dayalı bir zaman çizelgesi sunar. Kullanıcılar takvimden sürükleyerek antrenman geçmişlerini kolayca kopyalayabilirler. Uygulama ayrıca tahmini 1RM ve egzersiz sırasında hacim gibi kayıtların artış/azalış miktarını gösteren bir karşılaştırma aracı da sunmaktadır.
Antrenmanları takip etmenin yanı sıra, uygulama her set için dinlenme süresi, egzersiz süresi ve dinlenme süresi sağlar. Ayrıca superset, bileşik set ve devre programı seçenekleri sunar. Kullanıcılar ağırlık ve ölçülerini kaydedebilir ve egzersiz geçmişlerini gösteren bir grafikle kontrol paneli ekranını görüntüleyebilirler. Uygulama ayrıca her egzersiz için notlar eklemeye ve tarih bazında notlar almaya olanak tanır. Genel olarak, 바디 캘린더 Body Calendar - 운동기록, kullanımı kolay olan ve antrenman ilerlemeleri hakkında değerli bilgiler sunan kapsamlı bir antrenman uygulamasıdır.
